Inspirer, expirer, et répéter vingt-cinq mille fois par jour ce mouvement : la respiration est essentielle à notre santé et notre bien-être. Pourtant, les humains négligent cette fonction vitale, or ne pas respirer correctement peut avoir de graves conséquences. James Nestor étudie le sujet et, pour cela, parcourt le monde. Comment la respiration est-elle appréhendée en Inde, où l'on trouve les anciennes pratiques respiratoires comme le pranayama, cette discipline...

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