Protéines vertes

Fern GREEN

Certaines plantes peuvent nous fournir les protéines dont notre corps a besoin. Que vous soyez végétarien, végétalien ou que vous vouliez consommer moins de viande, cet ouvrage vous aidera à introduire des protéines vertes dans votre régime alimentaire. En-cas, entrées, soupes, salades, plats et desserts sont ici préparés à partir de pois chiches ou cassés, lentilles, haricots blancs ou rouges, fèves, quinoa, tofu, graines et fruits secs oléagineux. Joliment illustrées, les recettes présentées sont aussi faciles à réaliser qu'appétissantes.

160 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 20x210

 
  • 10,90 €
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Epuisé

Chapeau

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