Comment gérer facilement vos contrariétés

Emmanuel Piquemal

Derrière notre mal-être se cache souvent une évidence : ce que nous imaginons ne correspond pas à la réalité et une dysharmonie se crée entre nos mondes intérieur et extérieur. L'auteur de ce guide nous propose deux phrases « magiques », qui nous aident de façon très surprenante à harmoniser au mieux nos deux univers, celui du dedans et celui du dehors. En visant très simplement cet objectif, on franchit un pas surprenant vers le bonheur.

176 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 150x210

Chapeau

Citation presse

Coulisses

L'idée clé Quand nos mondes intérieur et extérieur sont en dysharmonie et que la réalité n'est pas modifiable - comme par exemple dans le cas d'un deuil ou d'une séparation définitive -, il est nécessaire de changer notre monde intérieur, sinon le mal-être persistera.

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