Mes huiles essentielles anti-arthrose

Anne Dufour - Danièle Festy

Comme tous les livres de Danièle Festy, cet ouvrage se dévore car il renferme des conseils utiles à chaque page ! Faisons juste partager la liste des bienfaits de certaines huiles essentielles sur nos articulations douloureuses : elles préviennent la douleur et l'apaisent, se révèlent antistress, aident à gérer les émotions afin qu'elles ne nous « bloquent » pas le dos (ou d'autres parties du corps), redonnent de l'amplitude, de la mobilité, libèrent les tensions, les contractures, tous nos « nœuds », favorisent la circulation, détendent les muscles, assouplissent les articulations, les muscles, les ligaments, les tendons, les fascias, augmentent l'oxygénation du sang, et donc l'approvisionnement de chacune de nos cellules, drainent les déchets fabriqués par le corps (sport, régime...). Enfin, elles aident à retrouver un certain équilibre hormonal, maillon anti-inflammatoire précieux. Pour savoir comment obtenir ces résultats de façon adaptée à votre cas, reportez-vous à cet excellent manuel, écrit par une spécialiste renommée et pleine de bon sens. Lire la suite

256 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 150x210

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