Les Pouvoirs extraordinaires du rein

Professeur Gilbert Deray

Le professeur Gilbert Deray, chef du service de néphrologie à la Pitié-Salpêtrière, réhabilite un organe sous-estimé et pourtant vital : le rein. Le rein organise en permanence l'élimination des déchets, stabilise la composition du sang, contrôle la pression artérielle et la fabrication des globules rouges. Il produit en outre des hormones qui jouent un rôle primordial dans la gestion du stress, de la pression artérielle, du taux de sucre, des réserves de sodium et potassium. Il élimine de nombreux éléments toxiques : plastiques, pesticides, médicaments... Il nous faut donc en prendre soin ! L'auteur nous propose un programme pour préserver la santé de notre précieux organe : l'activité physique, l'équilibre alimentaire et la qualité du sommeil en sont quelques-uns des piliers. Enfin, il expose les dysfonctionnements qui peuvent l'affecter (symptômes, traitements...). Un ouvrage illustré à la fois précis et accessible, écrit sur un ton léger des plus plaisants (le rein se prénomme ici Valentin !). Lire la suite

286 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 135x215

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