Ne passez plus à côté de votre vie

Saverio Tomasella

Vivre pleinement, ici et maintenant, c'est possible !

Passer à côté de sa vie est un sentiment très désagréable et des plus angoissants. Il est capital d'en prendre conscience pour tâcher de se remettre en chemin, de trouver sa voie et d'être à même de vivre une existence épanouie et riche. Intuitivement, nous percevons ce qui nous empêche de vivre (manque de temps, excès de travail, pression sociale, injonctions, charge affective, maladie, deuils, etc.) et nous cherchons comment déployer notre énergie vitale. Il est nécessaire de retrouver notre élan de vie au quotidien, pour réaliser nos aspirations profondes. L'auteur propose une approche existentialiste et globale : à la fois physique, psychique et spirituelle, donc loin des cloisonnements habituels. Des témoignages de personnes, dont lui-même, qui ont découvert en elles leur puissance vitale (agir, aimer, créer), acceptant leurs fragilités pour reprendre le pouvoir sur leur existence, viennent éclairer la théorie et la pratique d'exercices d'invitation à s'accomplir. Lire la suite

256 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 145x145

Haut de page