Pourquoi j'ai mal aux articulations ?

Jean-François Astier - Gaël Brebel - Valérie Grima

La médecine moderne n'est pas le seul recours aux problèmes d'articulations. Découvrez les bienfaits de l'herboristerie.

Nous sommes nombreux à connaître des douleurs articulaires, et de plus en plus précocement. Il est pourtant possible de régénérer nos articulations. D’où proviennent ces douleurs ? Comment enrayer les processus de dégradation et atténuer la gêne ? Bien choisies, les plantes médicinales agissent sur notre santé générale. Cette démarche implique une approche globale qui interroge notre alimentation, nos habitudes, les nutriments à privilégier. Témoignages, anatomie, rôle du collagène et du liquide synovial, dangers de l’acidose : autant de thèmes pour tout savoir sur nos articulations et cibler leurs besoins. Les auteurs ne se contentent pas de livrer des remèdes mais expliquent précisément comment ceux-ci agissent physiologiquement.  Ce livre est aussi une immersion dans ce formidable métier d’herboriste, avec, en fil conducteur, cette fameuse maxime d’Hippocrate : "Que ton aliment soit ton premier remède." Lire la suite

144 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 150x150

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