Apprendre à surmonter les obstacles

Juliette Dumas

Pour traverser les épreuves de la vie, écrire un journal intime peut se révéler extrêmement bénéfique. Comment s'y prendre ? Laissez Juliette Dumas vous prendre par la main…

Les épreuves que nous réserve la vie peuvent devenir des obstacles. Des obstacles qui, parfois, nous semblent infranchissables. Où trouver la force de les surmonter ? Quels tremplins peuvent nous aider ? Comment parvenir à un état de résilience et éprouver un réel apaisement ? Juliette Dumas a dû elle-même faire face à des moments difficiles : elle sait de quoi elle parle et sait le raconter. Dans ce livre, elle nous aide à mettre des mots sur les maux que nous pouvons ressentir et nous propose une voie, tout en douceur, pour se retrouver, se repérer et avancer. Comment élaborer le récit de sa propre vie ? Comment l’écriture peut-elle nous permettre de faire le vide, de déposer les énergies négatives, d’exprimer tout ce que nous avons sur le cœur ? Subtilement inspiré de spiritualité hindoue, l’ouvrage nous invite à prendre du recul, à nous échapper d’une réalité trop oppressante, à cultiver notre imagination et notre richesse intérieure. Un personnage inventé par l’auteure, Madeleine Spirituelle, évoque ses doutes et ses tâtonnements pour mieux nous guider. Prenez la plume et expérimentez cette approche nouvelle et inspirante. Lire la suite

208 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 179x218

Haut de page