La Voie de l'écoute

Cameron Julia

Eloignez les bruits de votre mental et apprenez à écouter votre source intérieure.

Savez-vous écouter ? Non pas entendre, mais écouter, se laisser imprégner de ce qui vous entoure, qu’il s’agisse du chant des oiseaux ou de l’agitation de la rue ? C’est à cette initiation à l’écoute de votre environnement et à l’écho qu’il suscite en vous que vous convie Julia Cameron. Ecouter, c’est aussi s’écouter : que vous dit votre intuition ? Et votre instinct ? Quelle joie intérieure pouvez-vous puiser au tréfonds de vous-même ? Cela nécessite un peu de temps, mais le bénéfice est réel : mieux se connaître, guérir de ses blessures intimes, savoir prêter attention à ce qui en vaut vraiment la peine, distinguer l’important du futile. En un mot, aller sans crainte à la découverte de soi. Dans cet ouvrage, l’auteure explique sa méthode. Par exemple, s’adonner à l’écriture chaque matin permet de dessiner la trajectoire de la journée qui commence. La marche, quant à elle, permet de se dégourdir l’esprit et facilite la connexion à soi. Un programme s’étalant sur six semaines détaille les différents niveaux d’écoute à travailler (écouter son environnement, l’autre, les défunts, ses héros, le silence…). Un livre inspirant et inspiré du vécu de l’auteure elle-même. Lire la suite

224 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 152x210

L’AUTEURE Julia Cameron est professeure, artiste, poète, dramaturge, romancière, réalisatrice, compositrice et journaliste. Elle enseigne l’art de la créativité depuis plus de trente ans et est spécialiste du processus créatif et de l’art de la transformation intérieure.

Chapeau

Eloignez les bruits de votre mental et apprenez à écouter votre source intérieure.

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