Mon journal de chamane

C’est un livre, certes, mais surtout un bel objet : couverture effet cuir, liens en cuir pour l’ouvrir et le refermer. Plus précisément, il s’agit d’un « bullet » journal, encore appelé par les familiers du genre « bujo ». Ce système d’organisation et de gestion des tâches, inventé par le designer américain Ryder Caroll, fait fureur depuis quelques années. Il aide à améliorer la productivité, éviter la procrastination, et surtout mettre en place les « bonnes habitudes » en termes de bien-être et de développement personnel. Cet agenda à remplir soi-même est non millésimé. On l’utilise quand on veut et comme on veut. Sur la page de gauche, une semaine type avec un espace dédié pour chaque jour. Sur la page de droite, une citation ou une réflexion inspirante. Une rubrique « à faire », d’autres pour noter sa récolte de plantes ou bien encore ses rêves. Enfin, des doubles pages pour découvrir les animaux totems chamaniques et se connecter à leur énergie. Une jolie source de bien-être et de créativité. Lire la suite

176 pages |  | Format: 155x215x19

Chapeau

L’agenda de la liberté retrouvée

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