Méditer à travers l'art

Soizic Michelot

Parce qu’une image vaut parfois mieux que mille mots…

Ce beau livre est tout à la fois un guide de méditation illustré, un musée imaginaire de la conscience et une invitation au voyage artistique. Soizig Michelot, qui enseigne la méditation à l’université, a sélectionné des œuvres inspirantes, de l’art antique au graffiti, en passant par la danse, pour expérimenter la pleine conscience à travers l’émotion esthétique. Le résultat est exceptionnel. De Jérôme Bosch à Pina Bausch, d’Eugène Delacroix à Banksy, d’Hokusai à Invader, l’esprit traverse les âges et les continents. Ce cheminement invite, entre autres, à tourner le regard vers l’intérieur, rencontrer la folie de l’esprit, sortir du cadre, méditer sur l’impermanence, contempler l’évanescence, poser un autre regard sur les pensées puis revenir au silence… L’iconographie, d’une très grande richesse, est présentée avec beaucoup d’originalité et accompagnée non seulement de citations choisies avec soin, mais aussi de textes d’une exquise finesse. Lire la suite

224 pages |  | Format: 192x240x19

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